Mengenal kontrasepsi alami tunda kehamilan, Amenore Laktasi
Kontrasepsi alami adalah metode kontrasepsi yang menggunakan cara-cara alami untuk mencegah kehamilan, tanpa menggunakan obat-obatan atau alat kontrasepsi modern seperti pil KB atau kondom. Salah satu metode kontrasepsi alami yang cukup populer adalah Amenore Laktasi.
Amenore Laktasi adalah metode kontrasepsi yang memanfaatkan produksi ASI (Air Susu Ibu) sebagai penghambat ovulasi atau pematangan sel telur. Metode ini hanya bisa dilakukan oleh ibu yang menyusui secara eksklusif (tanpa memberikan ASI tambahan atau makanan lain kepada bayi) dan belum mendapatkan haid kembali setelah melahirkan.
Konsep dasar dari Amenore Laktasi adalah bahwa produksi ASI yang cukup banyak dapat menekan produksi hormon-hormon yang memicu ovulasi. Dengan kata lain, selama ibu menyusui secara eksklusif dan belum mendapatkan haid kembali, maka kemungkinan terjadinya kehamilan sangat kecil.
Namun, perlu diingat bahwa metode ini tidak 100% efektif dan tidak bisa diandalkan sebagai satu-satunya metode kontrasepsi. Risiko kehamilan tetap ada meskipun ibu menyusui secara eksklusif dan belum mendapatkan haid. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau bidan sebelum menggunakan metode Amenore Laktasi.
Selain Amenore Laktasi, masih banyak metode kontrasepsi alami lain yang bisa digunakan untuk menunda kehamilan. Beberapa di antaranya adalah metode kalender (menghitung siklus haid), metode temperatur basal tubuh, metode Billings (mengamati lendir serviks), dan metode kondom wanita.
Sebagai kesimpulan, Amenore Laktasi adalah salah satu metode kontrasepsi alami yang bisa digunakan untuk menunda kehamilan. Namun, metode ini tidak 100% efektif dan tidak bisa diandalkan sebagai satu-satunya metode kontrasepsi. Konsultasikan dengan dokter atau bidan sebelum menggunakan metode ini, dan pertimbangkan juga metode kontrasepsi lain yang lebih efektif dan aman.
